Deutsche Rentenversicherung

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Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung kann so einfach sein

Das Ernährungsangebot ist ein wichtiger Bestandteil einer Reha und stellt eine Grundlage für Ihre Gesundheit dar. Sie lernen während der Reha, dass eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten durchaus eine positive Wirkung auf Ihren Krankheitsverlauf nehmen kann. Eine ausgewogene Ernährung beinhaltet wichtige Nährstoffe und Vitamine, die den Körper mit Energie versorgen. Auch trägt gesunde Ernährung zu einem erholsameren Schlaf bei, der für unseren Köper enorm wichtig ist. Eine bewusste Ernährungsweise kann zu einem fitteren und ausgeglicheneren Allgemeinzustand führen.

Unsere Diätassistentinnen und Diätassistenten führen Ernährungsberatungen durch, die individuell auf Ihre unterschiedlichen Erkrankungen abgestimmt sind. Sie geben Ihnen wertvolle Informationen zu den Themen Fettstoffwechsel, Übergewicht, Herzinsuffizienz und der Ernährung nach Transplantationen. Dabei ist die Teilnahme von Angehörigen ausdrücklich erwünscht.

Auch in individuellen Einzelgesprächen beraten wir Sie zu Ihren besonderen Bedürfnissen und finden mit Ihnen gemeinsam das Richtige. In der Lehrküche kochen wir gemeinsam und setzen das erworbene theoretische Wissen in die Praxis um. Viele leckere, interessante und einfache Rezepte machen Ihnen eine gesunde Ernährung einfach, so dass Sie das auch bequem später zu Hause nutzen können.

Herz mit gesunden LebensmittelnQuelle:Lüder Lindau Herzgesunde Lebensmittel